운동 타이머 - 타바타 HIIT
운동 타이머 - 타바타 HIIT는 아이폰에서 사용할 수 있는 무료 라이프스타일 앱입니다. Neurondigital Ltd가 개발한 이 앱은 사용자가 맞춤 운동 루틴을 만들고 간격 훈련을 안내합니다. 타이머 기반 운동이든 횟수 기반 운동이든, 운동 타이머가 모두 지원합니다. 이 앱은 화면이 켜져 있거나 화면이 잠겨 있을 때도 사용할 수 있어 운동 중에 편리하게 사용할 수 있습니다.
운동 타이머의 특징 중 하나는 다음 운동을 알려주는 음성 코치입니다. 이외에도 적정 속도를 유지하기 위한 옵션으로 메트로놈이 있으며, 사용자를 동기부여하기 위한 다양한 종소리도 있습니다. 이 앱은 그룹 운동도 지원하므로 워밍업이나 쿨다운 세션에도 적합합니다.
운동 타이머는 사용자의 운동 기록을 추적하는 것뿐만 아니라 운동 분석도 제공합니다. 사용자는 운동 기록을 남기고 메모를 작성하며, 운동 세부 내용을 확인할 수 있습니다. 이 앱은 개별 운동의 보고서와 전체 총계, 운동 진행 차트를 생성하여 사용자가 시간이 지남에 따라 진전을 모니터링할 수 있도록 합니다.
간격 훈련, 타바타, 서킷 트레이닝, 요가, 복싱 등에 이상적인 운동 타이머는 다양한 운동 선호도를 고려한 다재다능한 앱입니다. 또한 애플 워치에서도 원활하게 작동하며, 기기 간 운동 동기화를 자동으로 지원합니다.
지금 운동 타이머를 다운로드하고 운동을 더욱 향상시켜보세요!
